白堊PR vol.28
こんにちは。広報班です。
今回は，1月24日にトレーナーの佐藤先生からお話をいただいたトレーニング理論について紹介していきます。
新型コロナウイルスの関係で，対面での講義が難しい中，オンラインでのリモート講義をしてくださいました。また，日立一高附属中サッカー部員もこの講義に参加し，中高一貫校ならではの講義が開けました。
今回は，ムーブメントプレパレーションという従来のアップとは異なったトレーニングについて学びました。
佐藤先生から教わった事を活かして，90分の試合を走り続ける，そして倒れない体の土台作りを行っていこうと思います。
掲載日 令和3年2月4日
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