白堊PR vol.29
こんにちは。広報班です。 今回は，4月24日に行われた栄養講習会について紹介します。
私たちは，毎年meijiの岩切さんから，主にカラダづくりのための食事についてお話をいただいています。 今年も昨年に引き続き新型コロナウイルスの関係で，オンラインという形で講義をしてくださいました。 今年はカラダづくりのための食事に加えて，試合中の足つりを防ぎ，100%のパフォーマンスをするための栄養戦略に関する講義もいただきました。
食事の講義は新入生も加わり，1.2年生での講義になりました。1年生は，食事に関して多くの事を学び，2年生は，昨年の復習として意識の向上に繋がりました。
自分たちの課題や分からないことに対して一緒に対策をしていただき，とても感謝しています。 日頃の食生活から体を整え，これからの試合に挑んでいきたいと思います。
私たちは，毎年meijiの岩切さんから，主にカラダづくりのた
食事の講義は新入生も加わり，1.2年生での講義になりました。
自分たちの課題や分からないことに対して一緒に対策をしていただ
掲載日 令和3年5月12日
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